Yukk Kita Simak Sebentar Tentang Manfaat Laos Untuk Kesehatan

Laos atau yang biasa disebut juga dengan lengkuas merupakan sejenis rimpang seperti tanaman jahe. Laosatau lengkuas biasanya digunakan sebagai bumbu dalam berbagai olahan masakan, yaitu dengan cara dimemarkan terlebih dahulu untuk kemudian dicelupkan pada masakan. Selain itu, laos juga dapat digunakan dalam berbagai pengobatan tradisional. Jenis laos yang biasa digunakan dalam pengobatan adalah laos merah.

Kandungan Nutrisi Laos
manfaat-laosLaos atau lengkuas memiliki nama asing galangal, dimana rimpang dari tanaman ini memiliki berbagai macam kandungan nutrisi penting seperti : kalori, manfaat serat, natrium, manfaat zat besi, manfaat vitamin A, dan manfaat vitamin C

Adapun beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari laos antara lain adalah :

Manfaat Laos Bagi Kesehatan
1. Dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan
2. Mengatasi gangguan pernafasan
3. Dapat bermanfaat bagi mereka yang memiliki resiko penyakit kanker
4. Lengkuas memiliki kegiatan anti-inflamasi dan antioksidan
5. Dapat bermanfaat bagi mereka yang memiliki resiko penyakit kanker
6. Dapat membantu proses penurunan lipid
7. Sebagai agen anti jamur dan anti bakteri
8. Sebagai obat kumur

Manfaat Laos Bagi Kulit

Selain bermanfaat dalam kesehatan tubuh, Laos juga banyak digunakan dalam perawatan kulit. Ramuan ekstrak laos dapat diterapkan secara topikal untuk mengobati berbagai macam penyakit kulit, seperti :

1. Mencegah penuaan dini
2. Dapat membantu mengobati luka
3. Membantu mengatasi jerawat

Manfaat Laos bagi Kecantikan Rambut

Ekstrak laos juga telah digunakan sebagai obat ayurvedic dalam perawatan rambut dan kulit kepala, yaitu untuk pengobatan penyakit yang berhubungan dengan rambut dan kulit kepala, diantaranya adalah :

1. Membantu pertumbuhan rambut
2. Dapat mengatasi rambut kering
3. Membantu mengatasi ketombe

Efek samping Laos
Lengkuas atau laos dapat digunakan sebagai ramuan yang aman apabila digunakan pada dosis yang tepat. Namun bagi Anda yang memiliki gangguan maag sebaiknya menghindari penggunaan herbal ini, karena hal tersebut dapat merangsang sekresi asam lambung.

Itulah beberapa informasi tentang tanaman laos. Selain manfaatnya seperti diatas, kita juga bisa mengkonsumsi manfaat laos dalam bentuk teh herbal maupun dalam bentuk kapsul 2 kali sehari untuk membantu mengatasi mual dan mabuk. Semoga bermanfaat yuk sis/gan yang ingin berbelanja bahan pokok makanan bisa kunjungi website resmi kami http://www.pasarinduk.id/ menyediakan berbagai macam sayur mayur, bumbu rempah, buah-buahan, lauk pauk, dan sembako secara online. soal fasilitas kami memberikan pelayanan yang terbaik untuk mendukung Anda berbelanja online dengan aman, nyaman dan terpercaya